Your Wellness Studio
Vita Materna
专注女性运动、孕产运动矫正与全生命周期健康
Strength & Flow For Women
Services
专属课程
针对每位女性的不同阶段与需求，提供专业、安全的运动方案。
Coach
教练信息
张央央（Kaya），NSCA认证教练，PCES产前产后矫正运动专家，现工作生活在美国纽约州布法罗市，拥有十余年女性运动训练经验，特长为孕产期运动矫正领域。持有国际认证孕产健身教练资质，10年来帮助多位女性安全运动、改善体态与健康，建立与身体友好共处的心态与方法。
FAQ
常见问题
所有课程均通过腾讯会议进行线上视频教学。教练实时指导，确保动作标准、安全有效。
在预约时直接扫码付费，支持微信支付和支付宝。完成付款后预约即生效。
点击导航栏"我的预约"，可以直接取消预约。请在预约时间前至少 24 小时操作，24 小时内取消将视为正常扣费。
完全可以。所有课程均为一对一定制，教练会根据你的身体状况和运动基础制定适合的训练方案，循序渐进。
可以。在医生许可的前提下，孕期适度运动对母婴健康都有益。教练会根据孕周和身体状况调整训练内容，确保安全。
